Beratung
Bereit für Veränderung?
Dann sollten wir ins Gespräch kommen.
Ich begleite Dich in der psychosozialen Beratung bei der Bewältigung persönlicher, beruflicher und familiärer Herausforderungen.
Ganzheitlich. Intuitiv. Kreativ.
Psychosoziale Beratung
In der psychosozialen Beratung geht es darum, nach innen zu hören und zu fühlen, um
- Probleme und Herausforderungen zu überwinden.
- Altes loszulassen und Platz für Neues zu schaffen.
- Dich persönlich weiterzuentwickeln.
- Andere Perspektiven und Ziele zu finden.
Ich begleite und unterstütze dich im 1:1 Setting einfühlsam auf deinem Weg und zu deinem Thema. Besonders wichtig: wir gehen in deinem Tempo, sodass Veränderungen auch wirklich nachhaltig möglich sind.
VOLLE AUFMERKSAMKEIT
Präsenz- oder Onlineberatung?
Du entscheidest!
In der Präsenzberatung arbeiten wir methodisch vielfältig. Neben Gesprächen arbeiten wir auch mit kreativen Tools – wenn du das möchtest.
Die Onlineberatung (oder auch Telefonberatung) ist für jene, die nicht in Wien leben, viel unterwegs oder nicht mobil sind.
Letztlich ist es eine individuelle Entscheidung: manche kommen lieber zu mir in die Praxis, andere fühlen sich virtuell wohler. Fein ist, dass es Möglichkeiten für alle gibt!
Ganzheitlich. Kreativ.
Es gibt Herausforderungen im Leben, die alleine schwierig zu bewältigen sind. Die gute Nachricht: Es gibt Wege, wie es leichter wird. Wichtig ist mir, Ressourcen aus unterschiedlichen Bereichen zu aktivieren und keine „Symptombekämpfung“ zu betreiben. Wir wollen die Schwierigkeiten lieber an der Wurzel packen. Gerade mit kreativen Methoden kannst du an stimmige Lösungen gelangen.
Übrigens: Mit kreativen Methoden arbeiten bedeutet nicht, dass du besonders kreativ sein musst – die notwendige Kreativität besitzt jede/r und ich leite dich durch den Prozess.
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Wortschätze
Inputs zum Nachdenken und Ausprobieren.
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Es wird Zeit für einen Frühlingsputz - nicht nur zu Hause, sondern auch im Inneren! Gerade, wenn sich viel bewegt, es unübersichtlich wird oder du alte Themen mit dir herumschleppst ist es wichtig, dass du auf dich und deine psychische Gesundheit achtest!
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Krisen und Kriege und was wir (für uns) Tun können.
Krisen und Kriege und was wir (für uns) Tun können. Wir haben keinen Krieg, keinen Hunger, können nachts gut schlafen. Und doch tun dies gerade viele nicht. Und dennoch: Wir sind die Hoffnung, wenn alles hoffnungslos erscheint. -
Wie kann ich normal sein?
Warum ist es so toll, normal zu sein? Was bedeutet es, normal zu sein? Was kannst du tun? Ein Thema, das manche vielleicht gar nicht anspricht, für andere eine enorme Herausforderung darstellt.